# Ironman

читать 3 мин.
0 12

Описание бегового этапа Ironman Barcelona, организация маршрута, впечатления участника, знакомство с другим участником, ощущения усталости на втором круге и описание окружающей природы.

Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 15

Описание велоэтапа Ironman Barcelona. Трасса проходит вдоль побережья и районов Барселоны. Перекрыли трассу общей протяженности 90 км. Жители районов оказывают поддержку участникам. На велоэтапе нужно пройти около 180 км, что составляет около 33% от всей трассы.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 13

Рассказ о плавании на Ironman Barcelona на открытой воде в средиземном море с метровыми волнами. Описание старта, трудностей, с которыми столкнулись участники, и особенностей плавания в толпе. Рассказ о том, как важно плыть в нужном направлении и следить за буйками. Описание гидрокостюма и его преимуществ.

Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 12

Статья о том, как автор готовился к участию в соревнованиях Ironman. Он рассказывает о своей мечте, которая превратилась в цель, о том, как он нашел тренера и начал подготовку. Автор описывает, как ему приходилось тренироваться и как он набирал физическую форму. Он также упоминает о том, что ему помогала его тренер, и о том, как он учился понимать свои возможности и состояния организма.

Прочитать полностью